vilma bessa- Журнал, 27 авг 18

Параметры Пользователя vilma bessa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 августа 2018

62 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 августа 2018:

1342 ккал

Жир: 74,80г | Белк: 133,38г | Углев: 36,37г. Завтрак: Abacate, Jasmine Gergelim Branco Natural, Ovo Frito, Max Titanium Whey Protein Top Whey 3W. Обед: Repolho, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Porco do Lombo (Filé). Ужин: Gomes da Costa Atum Sólido Ao Natural (120g), Kiwi. Перекус/Другое: Ovo, Queijo Coalho, Max Titanium BCAA 2400, Estrela do Oriente Amêndoa Torrada e Salgada, La Violetera Castanhas do Pará, Max Titanium Whey Protein Top Whey 3W. подробнее ...

постоянный вес

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vilma bessa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vilma bessa- Журнал, 27 авг 18

Оставить свой Комментарий

vilma bessa-Изменение Веса