douglaspl- Журнал, 27 авг 18

Параметры Пользователя douglaspl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 августа 2018

103,1 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 23,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 августа 2018:

2075 ккал

Жир: 58,32г | Белк: 84,42г | Углев: 310,42г. Завтрак: Nestlé Leite Ninho Integral, Nestlé Farinha Láctea. Обед: Peras, Tangerinas, Elegê Molho Madeira, Matula Escalope de Filé Mignon, Batatas Fritas, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Bimbo Rap10 Fit, Nestlé Leite Ninho Integral, Linea Shake de Chocolate. Перекус/Другое: Nestlé Ninho Soleil Maçã e Banana, Banana, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Bauducco Torrada Salgada, Native Açúcar Demerara, Café. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

douglaspl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

douglaspl- Журнал, 27 авг 18

Оставить свой Комментарий

douglaspl-Изменение Веса