bloodaxe- Журнал, 14 авг 12

Параметры Пользователя bloodaxe | < Предыдущая Запись |Следующий >

Hm. May just be water loss, I had a lot of coffee yesterday that I didn't bother to log. I should drink more water today, and expect a much smaller loss or even a gain tomorrow.

118,7 кг Потеряно до сих пор: 17,4 кг. Еще предстоит сделать: 43,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 августа 2012:

660 ккал

Жир: 35,02г | Белк: 66,67г | Углев: 17,92г. Завтрак: morningstar farms griller prime, havarti. Обед: cherry diet coke, havarti, Boar's Head Maple Ham. Ужин: Chicken Breast (Skin Not Eaten), asparagus, broccoli florets, coffee, coffee mate all natural bliss. Перекус/Другое: summer sausage. подробнее ...

3914 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 20 минуты, Вождение - 20 минуты, Ходьба по Магазинам - 40 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 1 час, Сидеть - 7 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа и 40 минуты. подробнее ...

Потеряно 3,8 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

why would u be expecting a gain tomorrow? U shouldn't be so hard on yourself. Your doing great!

14 авг 12 написано членом: sillybones10

I'm thinking because the loss I had today was possibly just dehydration since I drank so many diuretics ;) Rehydrating might kick me right back up :)

14 авг 12 написано членом: bloodaxe

I highly doubt it. I think your just losing weight..lol

15 авг 12 написано членом: sillybones10


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bloodaxe-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bloodaxe- Журнал, 14 авг 12

Оставить свой Комментарий

bloodaxe-Изменение Веса