AnaCGoulart- Журнал, 27 авг 18

Параметры Пользователя AnaCGoulart | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 августа 2018

81,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 21,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 августа 2018:

1560 ккал

Жир: 49,18г | Белк: 93,72г | Углев: 193,88г. Завтрак: Tirolez Creme de Ricota Light, Sabor da Nata Manteiga com Sal, Formosa Queijo Minas Frescal Light, Wickbold Torrada Zero, Ovo, Mamão Papaia, Activia Ameixa Zero, Nestlé Leite Ninho. Обед: Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Quero Milho Verde, Swift Patinho em Tiras, Abóbora Cabotia, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. Ужин: Seara Mandioca Supreme, Ovo Cozido. Перекус/Другое: Activia Ameixa Zero, Aurora Leite em Pó Integral, Morangos, Banana Prata, Brigadeiro. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AnaCGoulart-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AnaCGoulart- Журнал, 27 авг 18

Оставить свой Комментарий

AnaCGoulart-Изменение Веса