Crismaia22- Журнал, 27 авг 18

Параметры Пользователя Crismaia22 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 августа 2018

84,8 кг Потеряно до сих пор: 25,2 кг. Еще предстоит сделать: 19,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 августа 2018:

1690 ккал

Жир: 101,17г | Белк: 145,03г | Углев: 50,71г. Завтрак: Limão. Обед: Latco Requeijão Cremoso, Lider Creme de Leite Leve, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Ужин: Tradição Azeite de Oliva Extra Virgem, Bonare Molho de Tomate Tradicional, Molho Vinagrete, Peito de Frango, Cenouras Cozidas, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Brócolis Chineses (Cozido). Перекус/Другое: Perdigão Apresuntado, Café, Litoral Queijo Mussarela. подробнее ...

Потеряно 1,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Crismaia22-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Crismaia22- Журнал, 27 авг 18

Оставить свой Комментарий

Crismaia22-Изменение Веса