Bonni56- Журнал, 27 авг 18

Параметры Пользователя Bonni56 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 августа 2018

112,9 кг Потеряно до сих пор: 22,7 кг. Еще предстоит сделать: 29,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Потеряно 2,3 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка

Комментария

Quite a drop!

27 авг 18 написано членом: TomLong

Thanks everybody. I have stopped "following" a diet and just eat when I'm hungry and when I do meal prep for the week, make sure it is portioned out before I have any. If I get hungry I'll go back and have another serving. I don't like water but this summer I've been drinking a lot of it. I still have my 32 oz of cola in the morning from McDonald's. That way I don't feel deprived.

28 авг 18 написано членом: Bonni56


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Bonni56-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Bonni56- Журнал, 27 авг 18

Оставить свой Комментарий

Bonni56-Изменение Веса