Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lolaki1231
Журнал
27 авг 18
lolaki1231- Журнал, 27 авг 18
Параметры Пользователя lolaki1231
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 августа 2018
61 кг
Потеряно до сих пор:
32,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 августа 2018:
1023 ккал
Жир: 24,21г | Белк: 68,17г | Углев: 137,33г.
Завтрак:
Помидоры, Кукуруза Вареная, Яйцо Куриное.
Обед:
Помидоры, Хлебец, Яблоко Антоновка, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой.
Ужин:
Сами с Усами Пюре Яблочно-Грушевое, Тольяттимолоко Творог Обезжиренный 0%.
Перекус/Другое:
Добрый Хлеб Безе Воздушное, Славком Мюсли Банан и Шоколад, Альпенгурт Йогурт Фруктовый, Ritter Sport Шоколад Темный с Элитным Какао из Никарагуа, Добрый Хлеб Безе Воздушное, Дикси Виноград Кишмиш, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Волга Айс Yes Me.
подробнее ...
Потеряно 21 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lolaki1231-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю