samfbarbosa- Журнал, 27 авг 18

Параметры Пользователя samfbarbosa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 августа 2018

59,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 августа 2018:

1345 ккал

Жир: 103,90г | Белк: 74,12г | Углев: 33,60г. Завтрак: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Café (Infusão), Verdemar Creme de Leite Fresco. Обед: Aurora Linguiça Toscana, Batata Doce Frita, Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Balkis Queijo Mussarela Nozinho, Berinjela Cozida, Abobrinha, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido), Tomates, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Cémoi Dark Chocolate 72% Cacau. Ужин: Costelinha, Café (Infusão), Molho de Tomate Caseiro, Abobrinha, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

samfbarbosa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

samfbarbosa- Журнал, 27 авг 18

Оставить свой Комментарий

samfbarbosa-Изменение Веса