Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Duzzy_shop
Журнал
27 авг 18
Duzzy_shop- Журнал, 27 авг 18
Параметры Пользователя Duzzy_shop
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 августа 2018
62,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 августа 2018:
1554 ккал
Жир: 90,16г | Белк: 97,64г | Углев: 83,52г.
Завтрак:
Green Hills Té, Equal Sweet Edulcorante en Polvo, Hileret Azucar Light, Limón.
Ужин:
Mapsa Puro Chocolate sin Azúcar , Queso Mozzarella, Manzana Verde, Coles de Bruselas, Tomates Cherry, Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Aceitunas Negras, Huevo (Entero), Huevo (Entero).
Перекус/Другое:
Queso Cheddar o Queso Americano (Bajo en Grasa, Pasteurizado), La Paulina Queso Tybo, Almendras y Nueces, Tomates Cherry, Tomates Cherry, Huevo Cocido.
подробнее ...
1800 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 25 минуты, Rutina gym - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Duzzy_shop-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю