Laura L G- Журнал, 27 авг 18

Параметры Пользователя Laura L G | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 августа 2018

79,2 кг Потеряно до сих пор: 9,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 августа 2018:

1602 ккал

Жир: 79,19г | Белк: 38,75г | Углев: 183,71г. Завтрак: Fritos Original Corn Chips, Spinach , Crystal Farms Shredded Cheddar Cheese, Egg, Ranch Salad Dressing . Ужин: Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled) , Cabbage , Kroger Corned Beef Brisket Flat Cut. Перекус/Другое: Winchell's Old Fashioned Donut - Plain, Colby Ridge Caramel Popcorn . подробнее ...

2022 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 24 минуты, Отдыхать - 15 часа и 36 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Laura L G-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю