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Ctm aún ni parte septiembre
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74,9 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 4,9 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
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1847 ккал
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Жир: 66,18г | Белк: 141,32г | Углев: 175,98г.
Завтрак: Super Pollo Pechuga Asada, Soprole Queso Mantecoso Quilque (17,8g), Santa Isabel Pan Molde Integral, Soprole Protein +. Обед: Maní, Huevo, Tottus Garbanzos sin Piel, Tucapel Arroz Integral Grado 1, Kardámili Aceite de Oliva Extra Virgen Classic. Ужин: San Jose Jurel al Natural, Bonanza Lentejas, Tucapel Arroz Integral Grado 1, Kardámili Aceite de Oliva Extra Virgen Classic. Перекус/Другое: Ronnie Coleman King Whey Peanut Butter, Calo Leche Descremada en Polvo. подробнее ...
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Набралось 4,7 кг за Неделю
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 Комментария
27 авг 18 написано членом: franciscoesteban
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27 авг 18 написано членом: dareckcerpafit18
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Jajajajajajajajaja, te quedan unos días para compensar
27 авг 18 написано членом: mopint
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Manden sus mejores dietas, batidos detox, jugos quema grasa pastillas mágicas todo sirve
27 авг 18 написано членом: jpepo
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27 авг 18 написано членом: Nikky_32
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ayuno intermitente 120horas y bajas 15kg
27 авг 18 написано членом: franciscoesteban
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Jpepo no te calientes la cabeza, un poco menos de mantequilla de maní y listo, más venta menos consumo personal, disfruta este 18 y después Grez+ayuno 60/1+batido Detox+el uuuuuuultimo quemador de grasa y más vendido en el mercado+Herbalife+déficit extremo todo esto desde la comodidad del sofá 🙃🙃🤔🤔
27 авг 18 написано членом: andreshidalgo1
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Igual estas como quieres bb jajajja
27 авг 18 написано членом: Danoii
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Unas cuecas bien zapateadas , y opino igual que la Dani.
27 авг 18 написано членом: violecs
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gracias niñas <3 con su apoyo mañana habre bajado 3 kg jajajaj
27 авг 18 написано членом: jpepo
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oye yapo que onda? te pasa por no seguir grez dukan dieta herbalife como nosotros po oye avispate! el te verde?? porque no haces mantequilla de mani con te verde? total asi cancela las calorias del mani daaah 🙄🙄🙄🙄
27 авг 18 написано членом: tinytoad79
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Batido de agua tibia con limon y el secreto maximo, unas gotitas de cif desengrasante 🙊
28 авг 18 написано членом: fernand00
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haz hiit de 3 minutos y aprovecha la ventana metabolica con un cafezzino, resultados en 800 años
28 авг 18 написано членом: Alejo888
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Gracias por sus consejos cabros creo que lo mejor es preparar mantequilla de apio para las calorías negativas y la endulzare con cif antigrasa
28 авг 18 написано членом: jpepo
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(Ojalá esto nadie lo tome enserio y se muera 😂😂😂)
28 авг 18 написано членом: franciscoesteban
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dream bulking bro, das it mane
28 авг 18 написано членом: pablozapata diaz
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jajajajaja aaayyy tatayaya jajaja
28 авг 18 написано членом: noritadevasquez
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17 likes po wn porque les gusta ver el sufrimiento ajeno u.u , francisco en todo caso no vay a salir alguien y se la crea
28 авг 18 написано членом: jpepo
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Uno nunca sabe las ridiculeces que puede hacer cierta gente jajajs
28 авг 18 написано членом: franciscoesteban
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3 kilos de mayo, 10 huevos, mantequilla de maní con pollo y cacao y esos 6 kilos se transforman en 6 kilos menos de grasa
28 авг 18 написано членом: timesformiracles
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