Kerubin3- Журнал, 27 авг 18

Параметры Пользователя Kerubin3 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 августа 2018

79,3 кг Потеряно до сих пор: 15,7 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 августа 2018:

1502 ккал

Жир: 115,68г | Белк: 87,97г | Углев: 29,14г. Завтрак: Cacau em Pó 100%, MCT, Óleo de Coco Extra Virgem, Café Expresso. Обед: Coco, Ovo, Queijo Mozzarella, Bacon, Alface, Torresmo, Chuchu, Couve-Flor. Ужин: Carne de Vaca do Filé Mignon (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Vagem, Nova Oliva Azeite de Oliva Extra Virgem, Guacamole Tatá, Alface, Couve Manteiga Crua. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kerubin3-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kerubin3- Журнал, 27 авг 18

Оставить свой Комментарий

Kerubin3-Изменение Веса