marcelavalente- Журнал, 27 авг 18

Параметры Пользователя marcelavalente | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 августа 2018

56 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 августа 2018:

1105 ккал

Жир: 59,69г | Белк: 95,18г | Углев: 41,89г. Завтрак: Ovo Cozido, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Pilão Café. Обед: Pilão Café, Heinz Molho de Tomate com Pedaços, Hortifruti Patinho Moído. Ужин: Valor Chocolate 70% Sugars Free, La Pastina Tomates em Cubos, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Repolho Refogado. Перекус/Другое: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella, Omelete ou Ovos Mexidos. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marcelavalente-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marcelavalente- Журнал, 27 авг 18

Оставить свой Комментарий

marcelavalente-Изменение Веса