tet- a - tet- Журнал, 27 авг 18

Параметры Пользователя tet- a - tet | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 августа 2018

97 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 17 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 августа 2018:

1286 ккал

Жир: 37,53г | Белк: 85,13г | Углев: 156,68г. Завтрак: Увелка 5 Злаков Хлопья, Икра, Три Кита Форель Ломтики Малосоленая, Сыр Гауда, Изюм, Льняные Семена. Обед: Макароны Отварные, Котлета Говяжья, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Яичный Белок. Ужин: Телятина Отварная, Перекресток Грейпфрут Красный, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок. Перекус/Другое: Смузи, Мёд, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Сливы, Активия Йогурт, Творог (Полностью Обезжиренный), Зеленое Яблоко. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tet- a - tet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tet- a - tet- Журнал, 27 авг 18

Оставить свой Комментарий

tet- a - tet-Изменение Веса