Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Airini
Журнал
27 авг 18
Airini- Журнал, 27 авг 18
Параметры Пользователя Airini
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Estoy usando freeletics y me va genial pero quiero controlar un poco más los nutrientes y esta aplicación me proporciona todos esos datos.
74 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
9 кг
.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 августа 2018:
1651 ккал
Жир: 95,84г | Белк: 66,49г | Углев: 151,62г.
Завтрак:
Judías Verdes, Aceite de Coco, Huevo, Frambuesas, Plátano.
Обед:
Champiñones, Calabacín, Aceite de Oliva, Huevo, Harina de Trigo Integral, Mercadona Leche Semidesnatada.
Ужин:
Zumo de Limón, Queso Feta, Judías Verdes, Guisantes, Brócoli.
Перекус/Другое:
Arándanos, Frambuesas.
подробнее ...
2113 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Отдыхать - 8 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Airini-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю