Zmeyuka- Журнал, 27 авг 18

Параметры Пользователя Zmeyuka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Все-таки, привезла я водичку в большей степени, нежели жирок на боках - не может не радовать!

70,7 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 11,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 августа 2018:

709 ккал

Жир: 19,62г | Белк: 33,02г | Углев: 98,03г. Завтрак: Первым Делом Булочка Сдобная, Романов Луг Творог Мягкий 5%, Первым Делом Мед Цветочный, Кофе с Молоком и Сахаром. Обед: Кофе с Сахаром, Паштет из Куриной Печени, Billa Чиабатта Чесночная. подробнее ...

1889 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа и 15 минуты, Отдыхать - 13 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Zmeyuka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Zmeyuka- Журнал, 27 авг 18

Оставить свой Комментарий

Zmeyuka-Изменение Веса