Almendruzca- Журнал, 27 авг 18

Параметры Пользователя Almendruzca | < Предыдущая Запись |Следующий >

Close to my weight goal of this week: 56 kilos

56,3 кг Потеряно до сих пор: 8,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 августа 2018:

1419 ккал

Жир: 97,26г | Белк: 81,40г | Углев: 51,17г. Обед: AH Pizza Salami, Ekoplaza Gemengde Noten, Plus Uitgebakken Ontbijtspek, Milbona Geraspte Kaas, AH Biologisch Rode Paprika, Cucumber (with Peel), Mixed Salad Greens, Boiled Egg. Ужин: Chickpeas (Garbanzo Beans, Bengal Gram) (Mature Seeds, Canned), AH Champignons, Bettine Geitenkaas Bolletjes, Viking Zuivelspread Naturel, AH Excellent Zongedroogde Tomaten, Broccoli, AH Garnalen Gekookt en Gepeld, AH Rucola, Black Olives. Перекус/Другое: Jumbo Frambozen, Chokay Almond Sea Salt, Blueberries. подробнее ...

1753 ккал

Упражнение: walk - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Almendruzca-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Almendruzca- Журнал, 27 авг 18

Оставить свой Комментарий

Almendruzca-Изменение Веса