Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
petri s
Журнал
27 авг 18
petri s- Журнал, 27 авг 18
Параметры Пользователя petri s
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 августа 2018
67,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 августа 2018:
2153 ккал
Жир: 47,10г | Белк: 92,26г | Углев: 245,72г.
Завтрак:
Paprika (Keltainen), Keitetty Kananmuna, Rainbow Mango-Ananasrahka, Oululainen Reissumies, Suodatinkahvi, Valio Rasvaton Maito.
Обед:
Atria Lihamakaronilaatikko.
Ужин:
UniCafe Kaalilaatikko.
Перекус/Другое:
Pirkka Cocktail Riisipiirakka, Keitetty Kananmuna, Good Food Riisikakku Merisuolalla, Rainbow Puolukkahillo, Cloetta Fudge Toffee, Pirkka Tumma Lager.
подробнее ...
1978 ккал
Упражнение:
Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
petri s-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю