Laura4481- Журнал, 27 авг 18

Параметры Пользователя Laura4481 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 августа 2018

63,5 кг Потеряно до сих пор: 10,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 августа 2018:

1484 ккал

Жир: 42,74г | Белк: 75,73г | Углев: 199,83г. Завтрак: Ecor Corn Flakes, Prugne, Fiocchi di Avena Integrali Piccoli Biologici, Semi di Zucca Sgusciati Biologici, Yogurt Magro 0,1%, Impact Whey Isolate. Обед: Pompelmo (Rosa e Rosso), Pane Integrale Tostato, Fabbri Caramello, Cipolle Dolci, Valfrutta Ceci Cotti a Vapore, Olio Extra Vergine di Oliva, Ecor Kamut, Patata al Forno (Mangiate con la Buccia), Roast Beef. Ужин: Mila Skyr 0%, Succo di Limone, Insalata Mista Verde, Pane Secco, Isola Bio Latte d'avena. Перекус/Другое: Nescafe Dolce Gusto Cappuccino, Cappuccino, Noci. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Laura4481-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Laura4481- Журнал, 27 авг 18

Оставить свой Комментарий

Laura4481-Изменение Веса