NastaSt- Журнал, 27 авг 18

Параметры Пользователя NastaSt | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 августа 2018

85 кг Потеряно до сих пор: 24,3 кг. Еще предстоит сделать: 20 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 августа 2018:

1352 ккал

Жир: 43,12г | Белк: 59,05г | Углев: 187,99г. Завтрак: Нектарины, Heinz Многозерновая Каша, Белый Город Молоко 2.5%, Красная Цена Смесь Орехов и Сухофруктов. Обед: Рыбные Котлеты, Сметана, Зеленый Борщ. Ужин: Сахар, Белый Город Молоко 2.5%, Vici Крабовое Мясо, Лента Морковь по-Корейски, Данон Творог Мягкий 0%, Лаваш Тонкий. Перекус/Другое: Правильное Решение Печенье Сахарное "Чайное" Сгущенное Молоко. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NastaSt-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NastaSt- Журнал, 27 авг 18

Оставить свой Комментарий

NastaSt-Изменение Веса