julxrust- Журнал, 27 авг 18

Параметры Пользователя julxrust | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 августа 2018

61 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 августа 2018:

1887 ккал

Жир: 51,36г | Белк: 139,37г | Углев: 227,72г. Завтрак: Манго, Приготовленная Тыква, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Яичный Белок, Dr. Oetker Какао-Порошок, Банан, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%. Обед: Морковь, Перловка Отварная, Седьмой континент Грудка Куриная без Кожи. Ужин: Батат, Седьмой континент Грудка Куриная без Кожи. Перекус/Другое: Питахайя, Cleoxla Formula Preaw Coffee, Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

julxrust-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

julxrust- Журнал, 27 авг 18

Оставить свой Комментарий

julxrust-Изменение Веса