Marinad907- Журнал, 27 авг 18

Параметры Пользователя Marinad907 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 августа 2018

76,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 14,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 августа 2018:

1279 ккал

Жир: 38,40г | Белк: 33,07г | Углев: 210,61г. Завтрак: Овсяная Каша на Воде, Delicados Nachos с Сыром, Кофе, Банан. Обед: Яблочный Сок, Картофельное Пюре, Котлета Рыбная, Азбука Вкуса Салат из Сельдерея, Яблок и Моркови. Ужин: Белогорье Печенье Затяжное, Чай, Булочка Зерновая, Капустный Салат, Банан. Перекус/Другое: Апельсин. подробнее ...

1922 ккал

Упражнение: Кардио - 6 минуты, Отдыхать - 15 часа и 54 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marinad907-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marinad907- Журнал, 27 авг 18

Оставить свой Комментарий

Marinad907-Изменение Веса