svetik_pr- Журнал, 27 авг 18

Параметры Пользователя svetik_pr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 августа 2018

66,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 августа 2018:

406 ккал

Жир: 2,75г | Белк: 7,66г | Углев: 95,26г. Завтрак: Вода с Лимоном, Мёд. Обед: Prime Star Сок Свежевыжатый Яблочно-Морковный. Перекус/Другое: Арбуз, огурец. подробнее ...

2250 ккал

Упражнение: Body Pump - 50 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 40 минуты, Бодифлекс - 10 минуты, Отдыхать - 14 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 3,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

svetik_pr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

svetik_pr- Журнал, 27 авг 18

Оставить свой Комментарий

svetik_pr-Изменение Веса