ratomskaia- Журнал, 27 авг 18

Параметры Пользователя ratomskaia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 августа 2018

45,8 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 августа 2018:

1534 ккал

Жир: 54,45г | Белк: 71,30г | Углев: 194,02г. Завтрак: Пятерочка Банан, Nestle Хлопья Фитнесс, Пятерочка Яблоко Сезонное, Orion Choco Pie, Домик в деревне Молоко 1,5%. Обед: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Prosto Крупа Перловая, Жареная Рыба (Форель). Ужин: Oreo Печенье, Пятерочка Лук Репчатый, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Президент Сыр Плавленный Легкий Сливочный, Золотая семечка Масло Подсолнечное, Danone Йогуртная Заправка Пикантная, Помидоры, Яйцо, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Corny Slim с Шоколадом. подробнее ...

273 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ratomskaia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ratomskaia- Журнал, 27 авг 18

Оставить свой Комментарий

ratomskaia-Изменение Веса