Torres 3388- Журнал, 27 авг 18

Параметры Пользователя Torres 3388 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 августа 2018

67,8 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 9,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 августа 2018:

621 ккал

Жир: 57,38г | Белк: 16,63г | Углев: 13,47г. Обед: 橄欖油, 大陸妹, 金針菇, 高麗菜, 全聯豬梅花肉. Ужин: 蝦仁, 韓式泡菜, 豬耳朵, 青江菜. Перекус/Другое: 咖啡, 總統牌無鹽奶油, Kirkland 冷壓初榨椰子油. подробнее ...

285 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 30 минуты, Apple Health - 23 часа и 30 минуты. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Torres 3388-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Torres 3388- Журнал, 27 авг 18

Оставить свой Комментарий

Torres 3388-Изменение Веса