♥AnastasiiA-YA♥- Журнал, 27 авг 18

Параметры Пользователя ♥AnastasiiA-YA♥ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 августа 2018

64,3 кг Потеряно до сих пор: 19,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 августа 2018:

1263 ккал

Жир: 41,62г | Белк: 59,03г | Углев: 156,17г. Завтрак: Конфеты из Молочного Шоколада, Чай, Сухой Жареный Несоленый Арахис. Обед: Куриное Филе на Гриле, Помидоры, Макароны из Цельной Пшеницы. Ужин: Яблоко. Перекус/Другое: Конфета, Белое Столовое Вино. подробнее ...

1825 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 40 минуты, Отдыхать - 14 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

♥AnastasiiA-YA♥-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

♥AnastasiiA-YA♥- Журнал, 27 авг 18

Оставить свой Комментарий

♥AnastasiiA-YA♥-Изменение Веса