Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Novak_hudeet
Журнал
27 авг 18
Novak_hudeet- Журнал, 27 авг 18
Параметры Пользователя Novak_hudeet
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 августа 2018
65,8 кг
Потеряно до сих пор:
9,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 августа 2018:
1244 ккал
Жир: 49,41г | Белк: 114,95г | Углев: 84,54г.
Завтрак:
Курага, Сырники Домашние, Творог 5%.
Обед:
Нерки.
Ужин:
Курица Вареная, Вареное Яйцо, Творог 5%.
Перекус/Другое:
Зеленый Луг Йогурт Натуральный Черничный.
подробнее ...
1713 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 24 минуты, Отдыхать - 15 часа и 36 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Novak_hudeet-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю