patriciamarengo- Журнал, 26 авг 18

Параметры Пользователя patriciamarengo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 августа 2018

64,8 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 10,8 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 августа 2018:

784 ккал

Жир: 15,84г | Белк: 51,47г | Углев: 116,91г. Обед: Aguila Chocolate Blanco, Naranjas, Limón, Merluza al Horno o a la Parrilla, Vegetarian Vegetable Soup (Prepared with Water). Ужин: La Serenísima Queso Rallado, Vegetarian Vegetable Soup (Prepared with Water), Whiting, Apple. Перекус/Другое: Blueberries, Arándanos, Colun Leche Descremada, Colun Leche Descremada, Banano. подробнее ...

1919 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 35 минуты, Подъем по Лестнице - 7 минуты, Прыжки на Скакалке - 10 минуты, Пресс - 10 минуты, Отдыхать - 14 часа и 58 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

patriciamarengo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

patriciamarengo- Журнал, 26 авг 18

Оставить свой Комментарий

patriciamarengo-Изменение Веса