Laura L G- Журнал, 26 авг 18

Параметры Пользователя Laura L G | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 августа 2018

79,4 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 августа 2018:

1587 ккал

Жир: 73,91г | Белк: 81,26г | Углев: 151,34г. Завтрак: Bananas , Banana, Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat) . Обед: Bakers Square Banana Cream Pie, Omaha Steaks Beef Top Sirloin Steak (4 oz), Great Value Instant Potatoes. Ужин: KFC Cole Slaw, Cabbage Salad or Coleslaw with Dressing, Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat). подробнее ...

2184 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,9 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Laura L G-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю