Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
aniss_anisorik
Журнал
26 авг 18
aniss_anisorik- Журнал, 26 авг 18
Параметры Пользователя aniss_anisorik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 августа 2018
66,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 августа 2018:
1818 ккал
Жир: 61,22г | Белк: 114,61г | Углев: 198,74г.
Завтрак:
Esselunga Fette Biscottate Integrali, Auchan Caocroc, Proteine Whey.
Обед:
Uva, Uovo all'occhio di Bue senza Grassi, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto), Barilla Pesto alla Genovese, Riso Basmati (Cotto), Lattuga a Foglia Verde, Pomodori Rossi, Carote, Ravanelli.
Ужин:
Italiamo Condimento Cime di Rapa, Prosciutto Crudo, Pomodori Ciliegini, Gran Soresina Grana Padano Scaglie, Pizza Bianca, Coscia di Pollo Arrosto al Forno o alla Griglia.
Перекус/Другое:
Coop Prugne Gialle, Pesca Noce.
подробнее ...
1613 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа и 24 минуты, Спать - 7 часа и 36 минуты.
подробнее ...
Набралось 2,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
aniss_anisorik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю