arli_s- Журнал, 26 авг 18

Параметры Пользователя arli_s | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 августа 2018

65 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 августа 2018:

810 ккал

Жир: 25,85г | Белк: 53,83г | Углев: 92,88г. Завтрак: Сырный Суп, Кумкват Сушеный, Курага, Ленивые Голубцы. Обед: Полар Сифуд Раша Треугольники Лососевые в Панировке. Ужин: Магнит Треугольники Лососевые. Перекус/Другое: Пиканта Перец Сладкий Маринованный. подробнее ...

2027 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 2 часа, Чтение - 3 часа и 30 минуты, Отдыхать - 10 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

arli_s-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

arli_s- Журнал, 26 авг 18

Оставить свой Комментарий

arli_s-Изменение Веса