Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Настянамарафоне
Журнал
26 авг 18
Настянамарафоне- Журнал, 26 авг 18
Параметры Пользователя Настянамарафоне
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 августа 2018
52,3 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 августа 2018:
1091 ккал
Жир: 47,16г | Белк: 74,06г | Углев: 73,57г.
Завтрак:
Bombbar Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Фруктовый Лаваш Пастила Яблочная с Киви, Зеленый Чай, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры Черри, Авокадо Авокадо, Гречка.
Обед:
Огурец (без Кожуры), Запеченная или Жареная Форель, Шашлык из Свинины.
Ужин:
Вятушка Кефир 2,7%.
Перекус/Другое:
Арбуз, Фруктовый Лаваш Пастила Яблочная с Киви, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Дыня, Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Торт , Капучино.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Настянамарафоне-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю