Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
natalka66755
Журнал
26 авг 18
natalka66755- Журнал, 26 авг 18
Параметры Пользователя natalka66755
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 августа 2018
61,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 августа 2018:
1793 ккал
Жир: 74,59г | Белк: 72,95г | Углев: 212,87г.
Завтрак:
Самбери Булочка с Сахаром, Хи Чанг Сухие Сливки, Кофе, Кукуруза Вареная.
Обед:
Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, ВИК Сосиски Пятачок, Доширак Лапша со Вкусом Говядины.
Ужин:
Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Гречка Отварная.
Перекус/Другое:
Магнит Слива, Красный Октябрь Шоколад Аленка, Пирог, Яшкино Конфеты Ярче, Хи Чанг Сухие Сливки, Кофе.
подробнее ...
91 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
natalka66755-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю