Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
josephc0917
Журнал
26 авг 18
josephc0917- Журнал, 26 авг 18
Параметры Пользователя josephc0917
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
體重82
體脂27.9
水分49.4
基代1563
內臟脂肪14
肌肉56
骨質3.0
82真的卡好久 但假日真的很難降 今天還有聚餐 晚上少吃一點😅
82 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
82 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 августа 2018:
2029 ккал
Жир: 95,51г | Белк: 95,59г | Углев: 195,86г.
Завтрак:
荷包蛋, 花生醬夾心餅乾, 芝士漢堡包.
Обед:
杜老爺 草莓冰淇淋, 法國牛油多士, 馬修嚴選 綜合堅果烤燕麥優格, 蔬菜沙律, 星巴克 (Starbucks) 火腿蛋可頌堡.
Ужин:
燙青菜, 雞蛋(整個), 豬里肉(全塊,瘦肉), 拉麵.
подробнее ...
346 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Комментария
沒事沒事 通常都是卡一陣子 然後某天就一下跳關了 可能是你最近吃太少了 身體以為遇到飢荒 所以保護自己中
25 авг 18 написано членом:
gulinlin
我有吃蛋糕了啊😅😅😅不過這一兩天💩💩有變少 該不會吃太少🤔🤔🤔可是熱量夠啊 吃了蛋糕 乳酪夾心 薯條 洋芋片😭😭😭
25 авг 18 написано членом:
josephc0917
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
josephc0917-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю