mchlrne- Журнал, 25 авг 18

Параметры Пользователя mchlrne | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 августа 2018

74,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 15,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 августа 2018:

2095 ккал

Жир: 98,99г | Белк: 81,68г | Углев: 227,60г. Завтрак: Dannon Light & Fit Yogurt - Vanilla, Olive Garden Non-Alcoholic Beer (Bottle), Metamucil Multihealth Fiber, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese. Обед: Kraft Light Mayonnaise, Hy-Vee Light English Muffins, Kraft Shredded Colby & Monterey Jack Cheese, Ham Steak (Boneless, Extra Lean, Cured), Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large). Ужин: Hershey's Krackel Miniatures, Lay's KC Masterpiece BBQ Flavored Potato Chips, Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn. Перекус/Другое: Frigo Natural String Cheese Part Skim, Keebler Club Crackers Original, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Unsalted Whipped Butter Stick, McDonald's Hamburger Bun, Hostess Twinkies Golden Sponge Cake with Creamy Filling, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Smucker's Red Raspberry Jam, Mission Multi-Grain Tortillas (Fajita Size), Friendly's Chocolate Fudge Brownie Ice Cream. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mchlrne-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mchlrne- Журнал, 25 авг 18

Оставить свой Комментарий

mchlrne-Изменение Веса