Joice Leh- Журнал, 25 авг 18

Параметры Пользователя Joice Leh | < Предыдущая Запись |Следующий >

ufaaaaa..... vamos lá mais um tiquim 😊

56 кг Потеряно до сих пор: 10,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 августа 2018:

1260 ккал

Жир: 53,70г | Белк: 81,84г | Углев: 119,29г. Завтрак: Pullman Pão Integral 12 Grãos Zero, Batavo Requeijão Cremoso, Mel, Café (Infusão). Обед: Banana à Milanesa, Cupim Assado, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Picanha, Salada Vinagrete, Repolho, Alface Americana, Salpicão de Frango, Hot Roll. Перекус/Другое: Melancia, Dux Nutrition Whey Protein Isolado Baunilha. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Joice Leh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Joice Leh- Журнал, 25 авг 18

Оставить свой Комментарий

Joice Leh-Изменение Веса