Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
glaucia.jo
Журнал
25 авг 18
glaucia.jo- Журнал, 25 авг 18
Параметры Пользователя glaucia.jo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 августа 2018
76 кг
Потеряно до сих пор:
7 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 августа 2018:
1512 ккал
Жир: 119,62г | Белк: 64,12г | Углев: 58,26г.
Завтрак:
Manteiga (com Sal), Siamar Chia em Grãos, Natural Life Farinha de Berinjela, Clara de Ovo, Ovo, Kefir de Leite.
Обед:
Avocado, Ovo, Queijo Meia Cura, Repolho Verde Cozido, Qualitá Tomate Cereja.
Ужин:
Azeite de Oliva Extra-Virgem, Óleo de Coco, Espinafre, Avocado, Faixa Azul Queijo Parmesão Ralado, Ovo, Qualitá Tomate Cereja, Almeirão.
Перекус/Другое:
Amendoim.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
glaucia.jo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю