Dee18119- Журнал, 19 авг 18

Параметры Пользователя Dee18119 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2018

78,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 августа 2018:

1803 ккал

Жир: 50,03г | Белк: 73,47г | Углев: 244,08г. Завтрак: Bananas. Обед: Chunky Style Vegetable Soup. Ужин: Potato Salad with Egg, Coleslaw, Tenderloin Pork, Whole Wheat Pita Bread. Перекус/Другое: Whole Milk, Sugar, Coffee with Milk, Mars M&Ms, Coca-Cola Coke No Sugar. подробнее ...

1949 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dee18119-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dee18119- Журнал, 19 авг 18

Оставить свой Комментарий

Dee18119-Изменение Веса