shaadiya000- Журнал, 25 авг 18

Параметры Пользователя shaadiya000 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 августа 2018

57,2 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 августа 2018:

1348 ккал

Жир: 73,45г | Белк: 92,91г | Углев: 76,68г. Завтрак: Теремок Сырник, Крем, Избенка Сметана Термостатная 10%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Лакомо Молоко Отборное, Куриные Котлеты в Духовке, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Ужин: Лакомо Молоко Отборное, Авида Сметана 10%, салат, Греча, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Перекус/Другое: ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое. подробнее ...

1536 ккал

Упражнение: ходьба - 59 минуты, Отдыхать - 15 часа и 1 минута, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

shaadiya000-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

shaadiya000- Журнал, 25 авг 18

Оставить свой Комментарий

shaadiya000-Изменение Веса