angelinaaleksandrova73- Журнал, 25 авг 18

Параметры Пользователя angelinaaleksandrova73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

68,5 кг

68,5 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 августа 2018:

1030 ккал

Жир: 34,93г | Белк: 52,44г | Углев: 134,41г. Завтрак: Шарлотка, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Гречка Отварная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Зеленый Чай, Лимон. Обед: Куриный Суп Лапша, Хлеб Черный, Куриная Грудка Отварная, Куриные Грудки (Запеченые), Сыр Российский. Ужин: Сметанин Кефир 1%, Омлет или Яичница, Хлеб Черный, Красные Помидоры, Сыр Российский. Перекус/Другое: Кизил, Fine Life Сушки Малютки с Маком, Миндаль, Фундук Фундук, Кисель. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

angelinaaleksandrova73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

angelinaaleksandrova73- Журнал, 25 авг 18

Оставить свой Комментарий

angelinaaleksandrova73-Изменение Веса