garshina68- Журнал, 25 авг 18

Параметры Пользователя garshina68 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 августа 2018

82,1 кг Потеряно до сих пор: 8,1 кг. Еще предстоит сделать: 12,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 августа 2018:

1614 ккал

Жир: 73,60г | Белк: 63,33г | Углев: 137,64г. Завтрак: 36 Копеек Кефир 1%, Пекинская Капуста, Хохланд Сыр Фетакса, Помидоры, Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Каждый День Макароны, Фасоль (без Соли, Отварная), Соленые Огурцы с Укропом. Ужин: Жареное Яйцо без Жира, Капуста Тушеная без Масла. Перекус/Другое: От Мартина Семечки с Морской Солью, Coppiere Вино Красное Сухое Кьянти, Мясновъ Йогурт Манго Термостатный 2,5%. подробнее ...

339 ккал

Упражнение: Ходьба - 2 часа, Apple Health - 22 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

garshina68-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

garshina68- Журнал, 25 авг 18

Оставить свой Комментарий

garshina68-Изменение Веса