Maru123456- Журнал, 25 авг 18

Параметры Пользователя Maru123456 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 августа 2018

52 кг Потеряно до сих пор: 17 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 августа 2018:

1130 ккал

Жир: 28,48г | Белк: 72,30г | Углев: 149,69г. Завтрак: ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Качкавалло, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Рогачев Сгущенка, Избенка Запеканка Творожная , Красное Яблоко, Жареное Яйцо без Жира. Обед: Дикси Киви, Арбуз, Помидоры Черри, Котлеты из Индейки на Пару. Перекус/Другое: Красное Яблоко, ВкусВилл Коктейль "Кофейный с Протеином". подробнее ...

655 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 2 часа, Apple Health - 22 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка

Maru123456-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю