Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nata19avril
Журнал
25 авг 18
nata19avril- Журнал, 25 авг 18
Параметры Пользователя nata19avril
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 августа 2018
92,9 кг
Потеряно до сих пор:
14,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
25,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 августа 2018:
2132 ккал
Жир: 99,00г | Белк: 63,16г | Углев: 261,05г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Дыня.
Обед:
Жареное Яйцо, Овощное Рагу.
Ужин:
Dr. Korner Хлебцы Рисовые с Морской Солью из Бурого Риса, Даниссимо Творожный Десерт Торт "Дольче Милано", Даниссимо Творожный со Вкусом Ягодное Мороженое, Салат Овощной с Маслом.
Перекус/Другое:
Oreo Мороженое с Печеньем, 48 Копеек Пломбир с Клюквенным Морсом, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебцы Рисовые с Морской Солью из Бурого Риса, Кофе с Молоком, Данон Йогурт Натуральный с Клубникой 2,9%.
подробнее ...
4211 ккал
Упражнение:
Мытье посуды - 20 минуты, Стирка Белья - 30 минуты, Чтение - 5 часа, Просмотр Телевизора - 7 часа, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 1 час и 10 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nata19avril-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю