Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marcelavalente
Журнал
24 авг 18
marcelavalente- Журнал, 24 авг 18
Параметры Пользователя marcelavalente
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 августа 2018
55,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 августа 2018:
1493 ккал
Жир: 86,24г | Белк: 94,36г | Углев: 97,60г.
Завтрак:
Coco Seco, Queijo Mozzarella, Presunto Picado, Pilão Café, Água com Limão.
Обед:
Pilão Café, Herbalife Shake de Cookies & Cream.
Ужин:
Fanta Fanta Laranja, Nestlé Chocolate Classic Diet (25g), Alface Rúcula, Bife de Fígado, Subway Tomate, Dona Marta Torresmo Pururuca.
Перекус/Другое:
Ameixa Seca, Nestlé Chocolate Classic Diet (25g), Pilão Café, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marcelavalente-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю