Aaronloseweight- Журнал, 24 авг 18

Параметры Пользователя Aaronloseweight | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 августа 2018

90,7 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 августа 2018:

1889 ккал

Жир: 80,25г | Белк: 161,11г | Углев: 136,76г. Завтрак: Coffee with Cream. Обед: Cucumber (with Peel) , Carrots, Lime, Apples , On The Border Chicken with Sour Cream Sauce Enchilada. Ужин: Guacamole with Tomatoes, Tortilla Corn Chips, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). подробнее ...

2821 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 55 минуты, Отдыхать - 15 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aaronloseweight-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aaronloseweight- Журнал, 24 авг 18

Оставить свой Комментарий

Aaronloseweight-Изменение Веса