Millena_03- Журнал, 24 авг 18

Параметры Пользователя Millena_03 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 августа 2018

67,1 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 13,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 августа 2018:

740 ккал

Жир: 36,95г | Белк: 57,70г | Углев: 43,89г. Обед: Filé de Frango Grelhado, Purê de Batata, Quero Feijão Carioca . Ужин: Copacol Coração de Frango, Cachorro Quente. подробнее ...

1987 ккал

Упражнение: Аэробика - 25 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Millena_03-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Millena_03- Журнал, 24 авг 18

Оставить свой Комментарий

Millena_03-Изменение Веса