Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
antoine.gantt
Журнал
30 май 10
antoine.gantt- Журнал, 30 май 10
Параметры Пользователя antoine.gantt
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
End of Week 14 and weighed 300.2 and 298 a day later. It was something I expected from eating alittle off and I have been lifting weights and doing weight training. I will continue to do well and look forward to recording a loss next week.
135,2 кг
Потеряно до сих пор:
18,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
44,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
Don't pay too much attention to the scale while you are weight training It is not accurate when your body composition is changing. You are loosing fat and gaining muscle which weighs more than fat. Time to get the tape measure out to gage your progress. Also try to stay on plan with your diet then you will be assured you are moving in the right direction.
30 май 10 написано членом:
JJisFit4AA
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
antoine.gantt-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю