Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alinefreitas3
Журнал
24 авг 18
alinefreitas3- Журнал, 24 авг 18
Параметры Пользователя alinefreitas3
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 августа 2018
52,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 августа 2018:
1202 ккал
Жир: 50,96г | Белк: 40,91г | Углев: 149,68г.
Завтрак:
Café Brasileiro Café.
Обед:
Repolho Verde, Vinagre, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Mandioca Cozida, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Alface, Tomates, Cenouras, Sementes de Linhaça.
Перекус/Другое:
Maçãs Fuji, Lacta Laka Oreo (25g), Kiwi.
подробнее ...
1435 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа, Чтение - 1 час, Длительная Прогулка Пешком - 20 минуты.
подробнее ...
Потеряно 3,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alinefreitas3-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю