kbrammer- Журнал, 30 май 10

Параметры Пользователя kbrammer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Memorial Day Weekend, shopping, bought 3 cute dresses in a size I have not been since I was in my 30's, (15 years ago). Hurrayyyyyy

88,5 кг Потеряно до сих пор: 21,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 мая 2010:

1204 ккал

Жир: 21,37г | Белк: 73,35г | Углев: 131,52г. Завтрак: banana. Обед: steak sauce, top sirloin steak, wine, baby carrots, zucchini, broccoli. Ужин: Wishbone Spritzers, Tomato, Baby Carrots, Turkey with Roasted Tomato Skillet. Перекус/Другое: Special K Bar, Strawberries. подробнее ...

2271 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kbrammer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kbrammer- Журнал, 30 май 10

Оставить свой Комментарий

kbrammer-Изменение Веса