Bill mcGill- Журнал, 24 авг 18

Параметры Пользователя Bill mcGill | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 августа 2018

65,8 кг Потеряно до сих пор: 12,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 августа 2018:

523 ккал

Жир: 27,55г | Белк: 36,84г | Углев: 30,33г. Завтрак: Tapatio Hot Sauce, Sweet Onions , Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Water , Coffee. Обед: Sweet Onions , Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce, Del Monte Canned Corn, Chicken Stock , Turkey Breast Meat , Nettles Hot Country Smoked Sausage, Great Value All Natural Diced Tomatoes, Hurst's HamBeens 15 Bean Soup. подробнее ...

1755 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 19 минуты, Отдыхать - 15 часа и 41 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 5,3 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

Комментария

wow great job!

24 авг 18 написано членом: strahberreez


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Bill mcGill-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Bill mcGill- Журнал, 24 авг 18

Оставить свой Комментарий

Bill mcGill-Изменение Веса